Αντικραδασμικά

Πως να επιλέξετε αντικραδασμικά.

Τα αντικραδασμικά για τις ρακετες τεννις μπορεί να βοηθήσουν στη βελτίωση της αίσθησης και να μειώσουν τους κραδασμούς που καταλήγουν στο χέρι σας. Αν και τα αντικραδασμικά δεν εξαλείφουν εντελώς τους κραδασμούς, συμβάλλουν στη μείωση του θορύβου και στην αίσθηση που έχει ο παίκτης κατά την επαφή της μπάλας με το πλέγμα.

Ας δούμε όμως τα βασικότερα κριτήρια για την σωστή επιλογή αντικραδασμικού:

1. Υλικό και Απορροφητικότητα

• Καουτσούκ: Είναι το πιο κοινό υλικό για την κατασκευή αντικραδασμικών. Παρέχει καλή απορρόφηση των κραδασμών, ανθεκτικότητα και ελαστικότητα, προσφέροντας παράλληλα μειωμένο θόρυβο κατά την επαφή με την μπάλα. Τα περισσότερα στρογγυλά dampeners  είναι κατασκευασμένα από καουτσούκ.
• Σιλικόνη: Ορισμένα dampeners κατασκευάζονται από σιλικόνη, η οποία είναι πιο μαλακή και μπορεί να παρέχει ελαφρώς καλύτερη απορρόφηση του ήχου. Η σιλικόνη προσφέρει επίσης μεγαλύτερη αντοχή στη φθορά και πιο άνετη αίσθηση όπως επίσης και μικρότερο βάρος.

2. Τύποι Αντικραδασμικών

Τα αντικραδασμικά χωρίζονται σε δύο βασικούς τύπους, τα στρογγυλά και τα μακρόστενα.

• Στρογγυλά: Είναι μικρά, στρογγυλά ή κουμπωτά αντικραδασμικά, που τοποθετούνται χαμηλα ανάμεσα στις χορδές. Προσφέρουν λιγότερη κάλυψη των χορδών, αλλά μειώνουν τον ήχο και ελαφρώς τους κραδασμούς. Είναι η πιο δημοφιλής επιλογή για παίκτες που θέλουν μόνο μια μικρή μείωση στον ήχο και στους κραδασμούς ή θέλουν ένα πιο μικρό και διακριτικό dampener.
• Μακρόστενα: Καλύπτουν περισσότερες χορδές και προσφέρουν μεγαλύτερη απορρόφηση κραδασμών. Είναι ιδανικά για παίκτες που αναζητούν μια πιο αισθητή μείωση κραδασμών.

3. Στυλ παιχνιδιού και προσωπική αίσθηση

Τα αντικραδασμικά μειώνουν των ήχο κατά την επαφή της μπάλας με τις χορδές αλλά πολλοί παίκτες θέλουν να απολαμβάνουν το "ping" της μπάλας στο χτύπημα και δεν χρησιμοποιούν dampener.

Άλλοι όμως παίκτες ενοχλούνται από τον ήχο αυτό (κουδούνισμα). Είναι καθαρά θέμα προσωπικής επιλογής.

4. Τυχόν τραυματισμοί

Η μείωση των κραδασμών είναι ευεργετική σε παίκτες που έχουν προβλήματα τραυματισμών στο χέρι (πχ tennis elbow). Πρέπει όμως να γίνει συνδυαστικά και με τον υπόλοιπο εξοπλισμό δηλ ρακέτα, πλέγμα και overgrip.

5. Βάρος

Το βάρος των αντικραδασμικών μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία (balance)  της ρακέτας ιδιαίτερα τα μεγαλύτερα σε μέγεθος.

Ποιο είναι το σωστό σημείο τοποθέτησης για τα αντικραδασμικά?

Τα αντικραδασμικά τοποθετούνται στο κάτω μέρος μίας ρακέτας τέννις ακριβώς κάτω από την τελευταία οριζόντια χορδή και μεταξύ των κάθετων χορδών (πάνω από το λαιμό της ρακέτας).

Σύμφωνα με τους κανονισμούς της ITF (διεθνούς ομοσπονδίας αντισφαίρισης) τα αντικραδασμικά απαγορεύεται να τοποθετούνται εντός των διασταυρώσεων των χορδών (οριζόντιων και κάθετων).